生活の知恵

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トリハロメタンとは、クロロホルム、ブロモジクロロメタン、ジブロモクロロメタン、ブロモホルムという4種類の成分の総称です。 浄水場で使用される残留塩素と、川や湖の天然水に含まれるフミン質成分が、化学反応を起こして生成される4種類の有機塩素化合 ...

健康

睡眠の質を上げる

睡眠の質を上げる方法に注目が集まっています。 ITの普及や発展と仕事の多様化で眠れない人が増えているようです。 睡眠の質の関する医師の解説動画 周期的に繰り返す生理的な意識喪失の状態を一般的に睡眠と言います。 睡眠は病的な意識喪失の昏睡や麻 ...

生活の知恵

ラバーブーツ

レインシューズ・レインブーツ(ラバーブーツ)が人気です。 子供の頃は簡素なデザインのゴム長靴でした。   男性は黒や紺のゴム長靴・女性はピンク系のゴム長靴でした。 最近のレインブーツを見るとデザインやカラーが豊富で楽しくなります。 ...

女性

女性の厄年

厄年とは人の一生のなかで厄難に遭遇する恐れが多い年齢のことをいいます。 厄年は男性にも女性にもあります。 医療技術や薬剤や科学技術が発達した現代でも、厄年には万事に慎むように気を付ける人も多いようです。 厄年三個条というのが前厄・本厄・後厄 ...

健康

鼻うがいのやり方

鼻うがいは風邪や花粉の季節に効果を発揮します。 鼻の奥深くまで雑菌や花粉が入り込むと病気の原因になります。 風邪や花粉の季節には鼻の奥深くまで雑菌や花粉が入り込むので注意が必要です。 鼻うがいでは鼻の奥にあたる上咽頭(じょういんとう)まで洗 ...

健康

風痛で足が痛い

足の指が痛い人や足の指が腫れている人は痛風の疑いがあります。 痛風発作の原因は尿酸です。 尿酸は人のからだの中に一定量ある物質です。 通常の尿酸は血液などの体液に溶けて循環し、尿の中に濾し取られて捨てられています。 しかし、何かの原因で血液 ...

食品

魚の冷凍保存方法

魚料理していますか? ・値段が高い ・調理するのが面倒 ・骨があるので食べるのが面倒などの理由で食べる機会が少なくなっていませんか。 魚の筋肉にはグリコーゲンが含まれています。 脳が活性化し、血液血栓の発生を防ぐ効果のあるグリコーゲンをタッ ...

生活の知恵

バースデーカードの書き方と文例

大切な人の誕生日や記念日に届けたいバースデーカードには書き方のポイントがあります。 気持ちが伝わる素敵なメッセージカードは、プレゼントのオマケ的な存在になりがちなので注意が必要です。 もらった人が一番感動できるアイテムはバースデーカードです ...

生活の知恵

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新入社員の皆さんの活躍を期待しています。 新入社員として活躍するには会社の同僚・先輩・上司と気持ちよく働けることがポイントになります。 新入社員や新人職員の皆さんの初めての印象は、入社式&入省式や歓迎会などでの挨拶で決まります。 ここでは、 ...

生活の知恵

ホワイトデーお返し

楽しいバレンタインの思い出を込めて ホワイトデーのお返しプレゼントのランキングが気になります。 義理チョコではない本気のバレンタインデーの嬉しかった思い出を込めて、 お返しに贈るホワイトデーの喜ばれるギフト選びに悩みませんか。 ホワイトデー ...

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