黒い便が出る原因は便秘?腹痛や下痢のときの注意点
黒い便がでるのは便秘が原因なのでしょうか?
ウンチが黒いけど、これって病気?などと気になりますね。
いつもと違う黒い便を見ると、病気などの不安感で心配になる人も多いようです。
黒い便でも、色・形状・ ...
腸の蠕動運動を促進する方法と食事、注意点
腸の蠕動運動(ぜんどううんどう)とは、消化した食べ物を腸の中で移動させる動きです。
腸の蠕動運動で腸内の便を体外へ排出させます。
一般的には、活発な蠕動運動であれば胃腸の調子がよくて便通もスムーズです。 ...